Posts

  MENTAL HEALTH Pentingnya Kesehatan Mental di Era Serba Digital Berbicara tentang Mental Health atau Kesehatan Mental penting untuk mengetahui maknanya. Kesehatan mental adalah kondisi atau tingkat kesejahteraan dan kemakmuran dalam diri seseorang secara psikologis, yang ditandai dengan tidak adanya gangguan   dari segi fisik maupun psikis yang disebabkan oleh permasalahan jiwa orang tersebut. Kesehatan mental seseorang dapat dipengaruhi   tingkat kesejahteraannya, dari pengalaman, atau hal-hal yang dirasakan selama hidup mulai dari kecil hingga dewasa. Pengalaman-pengalaman ini berdampak sangat besar terhadap pribadi seseorang, seringkali kejadian yang telah dilalui dapat membekas dalam waktu yang lama di dalam kejiwaan orang yang mengalami hal tersebut. Kestabilan mental yang baik di dalam jiwa seseorang akan mempermudah untuk mengambil keputusan dalam hidupnya, menjalin hubungan serta bergaul dengan orang lain dengan baik dan tanpa tekanan, dan mampu menghadapi be...
  Motivation letter Memahami, menerima dan menyayangi diri sendiri   Saya Viomita Aninda, lahir di Jakarta 2 Mei 2002. Motivation letter ini saya buat dengan tujuan untuk menggambarkan kepada para pembaca mengenai  bagaimana saya dapat menerima , memahami dan menyayangi diri saya sendiri. Self love, self care. Sangat banyak istilah mengenai hal tersebut. Kita pun banyak menjumpai di berbagai tempat dan media tentang self love. Dari sekian banyak nya penjelasan dan ceramah mengenai self love dan self care, masih banyak ditemukan kejadian yang sangat   bertentangan dengan hal tersebut contoh nya bunuh diri, dan sel harrasment atau menyakiti diri sendiri. Maka dari itu disini kita dapat menyimpulkan betapa penting nya kita untuk memahami menerima dan menyayangi diri sendiri. Banyak nya Champaign yang menggalakkan tentang self love dan self care tidak menutup kemungkinan bertambah maraknya tindakan2 yang bertentangan. Maka diperlukan perhatian yang sangat dalam bag...